Devenir mère, çA se traverse… pas seule
doula à Fontainebleau – grossesse, accouchement et post-partum
pourquoi faire appel à une doula à fontainebleau ?
Vous avez des questions qui tournent en boucle.
Des doutes, des peurs… parfois la sensation d’être perdue face à tout ce qui vous attend.
La grossesse et l’arrivée d’un bébé peuvent être aussi belles que bouleversantes.Se faire accompagner, c’est ne plus rester seule face à tout ça. C’est pouvoir déposer ce que vous vivez, être écoutée, soutenue…et avancer avec plus de clarté et de sérénité.
Imaginez une présence à vos côtés, tout au long de cette aventure. Une complice qui vous écoute, vous soutient et vous guide, avec douceur et sans jugement.
Une doula, c’est cela : un soutien émotionnel, physique et pratique, pour vous aider à traverser chaque étape avec plus de confiance…et vous sentir pleinement accompagnée.
Comment se passe l’accompagnement ?
Chaque accompagnement est unique, mais il s’appuie sur une base solide pour vous aider à vous sentir prête et sereine. Nous abordons ensemble les essentiels :
l’accouchement, le post-partum et les outils concrets pour vous accompagner à chaque étape.
Respiration, postures, gestion des émotions, organisation du post-partum…je vous transmets des repères simples et pratiques pour que vous sachiez quoi faire, quand vous en aurez besoin.
Le post-partum se prépare dès la grossesse.
Pour éviter d’avoir à tout gérer dans un moment où vous aurez surtout besoin de repos, de soutien et de douceur.
Nous avançons à votre rythme, en adaptant chaque séance à vos besoins, vos questions et ce que vous traversez. Pour que vous vous sentiez prête, confiante… et soutenue du début à l’après.
Doula à Fontainebleau : un accompagnement fait pour vous ?
Vous vous sentez perdus face à l’arrivée de votre bébé ?
Vous ne savez pas par où commencer pour être accompagnés pendant votre grossesse ou votre post-partum ?
En tant que doula à Fontainebleau, je vous propose un appel découverte de 30 minutes pour vous aider à y voir plus clair… et poser les bases d’un accompagnement périnatal sur mesure.
Un premier échange pour comprendre vos besoins et vous accompagner de manière adaptée, tout au long de votre grossesse, de votre accouchement et de votre post-partum.
Pour vous sentir prêts, confiants et soutenus le jour J comme en post-partum
Doula à Fontainebleau : Matern’Aroma, c’est quoi ?
Accompagnement grossesse & naissance Fontainebleau
Ensemble vers la naissance
De la peur à la confiance : 5 rendez-vous pour vous préparer à vivre votre accouchement avec sérénité, à deux.
Vous ressentez un mélange d’excitation… et d’appréhension face à l’accouchement ? Peur de ne pas savoir quoi faire, peur de perdre le contrôle, besoin d’être rassurée…
Et du côté du co-parent, l’envie d’être présent, mais sans toujours savoir comment aider concrètement.
Cet accompagnement vous permet d’y voir plus clair, de vous sentir soutenus et surtout… de vous préparer ensemble.
En tant que doula à Fontainebleau, je vous guide avec des outils concrets pour aborder votre accouchement et votre post-partum avec plus de confiance.
Ce que vous allez vivre :
- Comprendre le déroulé de l’accouchement
- Apprendre des outils concrets (respiration, postures, gestion de la douleur)
- Donner une vraie place au co-parent
- Anticiper votre post-partum pour plus de sérénité
👉 390€ – 5 rendez-vous de 2h
📍 Fontainebleau | Visio
accompagnement naissance à Fontainebleau
3 séances pour vous sentir prête, même en fin de grossesse.
Vous êtes enceinte de 7 ou 8 mois et vous ressentez le besoin d’être accompagnée, rassurée et guidée ?
Cet accompagnement vous permet d’aller à l’essentiel, avec des repères clairs et des outils concrets pour vous sentir plus sereine, plus confiante et mieux outillée pour votre accouchement et votre post-partum.
Nous abordons ensemble ce qui est vraiment important pour vous, en fonction de vos besoins et de vos questions.
Ce que vous allez vivre :
- Comprendre le déroulé de l’accouchement pour savoir à quoi vous attendre
- Apprendre des outils concrets pour gérer les contractions (respiration, postures, gestion de la douleur)
- Donner une vraie place au co-parent pour qu’il sache comment vous soutenir
- Anticiper votre post-partum pour éviter de tout gérer dans l’urgence
En 3 séances, vous allez poser des bases solides pour aborder votre accouchement et votre post-partum avec plus de confiance.
👉 190€ – 3 séances
📍 Fontainebleau | Visio
Accompagnement post-partum à domicile à Fontainebleau
Parce qu’après la naissance, vous avez besoin de soutien… pas de tout porter seule.
L’arrivée de votre bébé bouleverse tout.
Le corps récupère, les émotions sont intenses, les repères changent… et pourtant, le quotidien continue.
Fatigue, charge mentale, organisation, pleurs de bébé, allaitement…Très vite, tout s’accumule, et ce n’est pas une question de capacité.C’est que vous n’êtes pas censée traverser cette période seule.
En tant que doula à Fontainebleau, je vous accompagne à domicile pour vous soutenir concrètement et émotionnellement, dans les premières semaines avec votre bébé.
Ce que vous allez vivre :
- Être soulagée dans votre quotidien (repas, rangement, organisation)
- Être écoutée, soutenue et rassurée dans ce que vous traversez
- Recevoir des repères pour mieux comprendre votre bébé
- Être accompagnée dans votre allaitement si vous le souhaitez
- Prendre soin de votre corps avec un massage rebozo post-natal
Un espace pour ralentir, déposer, souffler…et vous sentir entourée dans cette période si particulière.
👉 390€ – 4 rencontres de 2h
📍 À domicile à Fontainebleau ou à Avon
Accompagnement Cocon de naissance Fontainebleau
3 temps pour prendre soin de votre bébé… et de vous
On pense souvent au bébé, mais après la naissance, la maman a aussi besoin d’être soutenue, entourée et chouchoutée.
Les premiers jours peuvent être intenses : le corps récupère, les émotions sont présentes, les repères changent… et vous découvrez votre bébé en même temps que vous vous redécouvrez comme mère.
Cet accompagnement a été pensé comme un véritable cocon postnatal, à travers 3 rendez-vous complémentaires, pour vous accompagner en douceur dans les premières semaines avec votre bébé.
Un espace pour ralentir, déposer ce que vous vivez, créer du lien avec votre bébé… et vous sentir soutenue, autant que lui.
Ce que vous allez vivre :
- Un bain enveloppé bébé, pour apaiser votre bébé, relâcher les tensions liées à la naissance et vous offrir un espace d’échange et de soutien émotionnel
- Un temps de réflexologie bébé, avec des gestes simples et doux pour apaiser les coliques, favoriser le sommeil et soulager les inconforts du quotidien
- Un massage rebozo post-natal, pour relâcher les tensions, vous recentrer et prendre soin de votre corps après la naissance
Un accompagnement pour ralentir, souffler…
et vous sentir soutenue, autant que votre bébé.
👉 190€ – 3 rendez-vous
📍 Fontainebleau
SOUTIENT à L'ALLAITEMENT Fontainebleau
L’allaitement se prépare… autant qu’il se vit.
Les questions arrivent souvent dès la grossesse :
Est-ce que je vais avoir assez de lait ?
Comment va se passer la montée de lait ?
Comment savoir si mon bébé tète bien ?
Et après la naissance, d’autres doutes peuvent apparaître :
douleurs, fatigue, incompréhensions, ajustements du quotidien…Vous n’avez pas à rester seule face à tout ça.
Ce que vous allez vivre :
Un accompagnement possible avant et après la naissance, pour vous donner des repères concrets et vous aider à vivre votre allaitement avec plus de sérénité.
- Comprendre la mise en place de l’allaitement (montée de lait, rythme, besoins du bébé)
- Savoir reconnaître une succion efficace
- Trouver des positions confortables et adaptées
- Apaiser les douleurs et les inconforts
- Être soutenue dans les ajustements du quotidien
Un espace pour poser vos questions, vous sentir rassurée…
et prendre confiance dans votre allaitement.
Pour que vous ne restiez pas seule face aux doutes,
et que vous puissiez vivre votre allaitement avec plus de confiance et de sérénité.
👉 80€ – 1h30
👉 Pack 3 séances : 190€
📍 Fontainebleau | Visio
sOUTIENT POst-natal à fontainebleau
Le post-partum ne se vit pas seule.
Après la naissance, tout s’accélère, le corps récupère, les nuits sont courtes, les émotions prennent de la place… parfois sans prévenir.
Fatigue, charge mentale, questions qui s’accumulent… Les ajustements du quotidien peuvent vite devenir intenses. Et parfois, malgré tout l’amour que vous ressentez, vous pouvez vous sentir dépassée, seule… ou ne pas savoir par où commencer.
Vous n’avez pas à porter tout ça seule, être accompagnée, c’est aussi ça : pouvoir déposer, souffler, être soutenue… et retrouver peu à peu votre équilibre.
En tant que doula et auxiliaire de puériculture, je vous accompagne avec une écoute profonde et des repères concrets, adaptés à votre réalité.
Ce que vous allez vivre :
- Un espace pour déposer ce que vous traversez et vous sentir écoutée, sans jugement
- Des repères concrets pour mieux comprendre votre bébé et ses pleurs
- Un accompagnement pour vous aider à trouver votre rythme et votre organisation
- Du soutien dans les ajustements du quotidien, à votre réalité
- La sensation de ne plus être seule… et de vous sentir soutenue dans cette période
👉 80€ – 1h30
👉 Pack 3 séances : 190€
📍 Fontainebleau | Visio
Carte cadeau naissance à Fontainebleau
Offrez plus qu’un cadeau… offrez du répit aux jeunes parents.
Parce qu’après la naissance, ce dont on a le plus besoin… ce n’est pas d’un objet, mais de soutien, de repos et d’attention.
Avec la carte cadeau naissance à Fontainebleau, vous offrez un moment qui fait vraiment la différence : massage post-natal, bain enveloppé bébé ou accompagnement post-partum. Un cadeau qui soutient vraiment les parents, là où ils en ont le plus besoin.
MOTS DOUX
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"Grâce à l'accompagnement d'Emeline, j'ai pu aborder le post-partum avec sérénité et confiance. Ses conseils ont été précieux pour notre nouvelle vie à trois. " Marion
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"J’ai eu la chance de rencontrer Emeline il y a un an, alors que je traversais une période compliquée d’épuisement physique et psychique : la douceur et la bienveillance d’Emeline m’ont reboostée, ainsi que ses massages aux huiles essentielles et l’enveloppement Rebozo qui m’ont permis de me recentrer et de m’apaiser. Grâce à son écoute et ses conseils, j’ai réussi à écouter mon cœur et continuer à allaiter ma fille." Jessica
★★★★★
J’ai donc choisi à nouveau son accompagnement pour vivre au mieux mon second accouchement ainsi que les débuts de mon post partum et je ne regrette pas !! J’ai pu vivre l’accouchement dont je rêvais et mon post partum est tellement plus doux et paisible que pour ma première…
Merci infiniment pour ton soutien sous toutes ses formes Emeline !" Jessica
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